В этом пособии Вы найдете подробную информацию об истории, основных принципах Айкидо. А также данное издание предлагает Вашему вниманию большое количество иллюстраций к самым разным по сложности выполнения и уровню подготовки приемам, техникам, содержит большое количество разнообразных упражнений и советов начинающим.