В этой книге под одной обложкой объединены два произведения чешского врача
Оты Грегора: "Искусство вести здоровый образ жизни" и "Не стареть - это искусство".
Первая посвещена методам борьбы со стрессом; вторая - профилактике преждевременного
старения.
Для широкого круга читателей.