В книге изложена оригинальная концепция самосовершенствования личности, модификации собственного поведения а также взаимодействия с окружающими людьми IDЕАL метод Тойча. Цель авторов помочь людям осознать а также изменить неудачные, малоэффективные паттерны (модели) поведения, дать им средства психологического анализа а также саморегуляции, научить их, как делать свою собственную собственную жизнь а также жизнь своих близких счастливой.